矢作 将吾（やはぎ しょうご）
ダイエット専門パーソナルトレーナー
【経歴】
神奈川県内の大手フィットネスクラブや公共運動施設にてトレーナー経験あり。
200人以上のセッションを担当し、クライアントのなりたい身体を実現させる。
「自ら実践したものしか提供したくない」の信条のもと、
トレーナーとして日々自らのトレーニングはもちろん、体重の増量・減量を実践する。
全米ストレングス＆コンディショニング認定トレーナー取得。
【コメント】
はじめまして。 パーソナルトレーナーの矢作です。
皆様は、トレーニングにどのようなイメージを持ちますか？
経験をしたことない大半の方は「きつい」「つまらない」「続かない」などネガティブなイメージをお持ちかもしれません。
しかしこのページを見てくださっているということは、ご自身の目標の達成のためにトレーニングが必要であることもご理解いただけていることと思います。
「異性にモテたい」
「おしゃれな服を着こなしたい」
「健康診断の結果を改善したい」
「自分自身を高めたい」
人それぞれ目標があると思います。
その目標を達成することにより、トレーニングの楽しさというものが感じられ、ネガティブなイメージも払拭できると思います。
なので私はトレーナーとして、お客様が目標を達成するまで、トレーニングや食事の指導はもちろん、精神的にも支えていきます。
そして目標を達成した後も、お客様が人生を豊かにするツールの１つとして自立してトレーニングを続けてもらえるように導いていくのが、トレーナーとしての使命であると私は考えています。
まずは自分を変えるための一歩を踏み出してみませんか？