mai (マイ)

 

女性パーソナルトレーナー

【経歴】

1992年生まれ。新潟県出身。

都内を中心に某大手パーソナルジムで活動。

男女問わず幅広い年齢層のクライアントを担当し、確実な結果を導き出した。

出産・産休を経験し、育児と両立しながら自らのボディメイクにも本気で取り組んでいる。

 

【コメント】

私がトレーナーとして心掛けていること、それは皆様に今以上により良い暮らしを過ごして頂く為のサポートをすることです。

年齢を経るにつれて、ライフスタイルは変え難いものです。

ですから、今のライフスタイルは変えずとも、その中でできることから取り入れて頂くことのご提案をさせて頂いています。

そして強制するのではなく、共有することを大切にしています。

変わりたいという気持ちが少しでもあるのであれば、私達が必ず変えてみせます!

 

一人では継続が難しい、やり方がわからないなどお悩みを抱えている方は、まずはお気軽にご来店下さい。

私自身色々なダイエットをしてきて、リバウンドを繰り返してきましたが、辿り着いたのが今の身体と心です。

まだまだ私の身体にも改善点はありますが、今の自分を認め、日々自分と向き合って生活しています。

皆さんの目標共有、心よりお待ちしております!

 

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