最も「通いやすい!」パーソナルジム

 

エイチベースは、マンツーマンでのトレーニングを主としたパーソナルジムです。

その中での強みは、「通いやすさ」です。

 

トレーニングを始めても、最後まで続けられず途中で断念してしまう方は多くいます。

身体を変えたいという気持ちはありながら、ジムに通えない環境がそうさせてしまうのです。

エイチベースでは「通いやすさ」を重視したシステム、プログラムをご用意しております。

 

・仕事が忙しい・・・ジムに通う時間もなく身体が弛んでしまった・・・

・度重なる飲み会、会食により体重が増加・・・

・日々の仕事に疲弊し週末は家でダラダラ・・・身体はどんどん退化していく・・・

 

 

定期的な運動習慣、規則正しい食事を続けられれば身体は変わる!

そんなこと分かっているけど一人では始められない、

そしてジムに通っても何をしたら良いか分からない、何よりも忙しい・・・

 

 

そんな方こそ、ぜひパーソナルトレーニングを始めて欲しいのです。

痩せるための食事管理方法、メリハリのある筋肉をつけるためのトレーニングを、

運動指導のプロであるパーソナルトレーナーが徹底指導します!

 

「ダイエット」「ボディメイク」

誰しもがトレーニングで叶えたい目標があるはずです。

エイチベースでは、パーソナルトレーニングを通じて、身体が変わるサポートをしていきます!

 

 

 

エイチベースの3つの強み

 

【継続しやすい】

 

パーソナルトレーニング料金が相場に比べ低価格のため、多くの方に継続していただいております。

ご自身の通うペースに合わせて回数券をお支払いいただきます。短期集中型のトレーニングも可能です。

他のパーソナルジムより広く、トレーニングスペースも複数用意しているので、予約の取りやすさもご好評いただいております。

★料金について

 

また働いている方であれば、急な残業・会食や飲み会の誘いで、仕事を優先しなければならない時も多いと思います。

エイチベースでは、当日の予約変更にも対応できるようキャンセル保証をご用意しております。

また仕事とボディメイクの両立ができるようにトレーニングのスケジュール管理もお客様の希望にできる限り合わせることが可能です。

 

・当日キャンセル保証

・トレーニング保証

・まとめてのご予約可能

 

 

【食事指導・オンラインアドバイス】

 

食事指導もパーソナルトレーニングのサービス内です。

ご希望がありましたら食事アドバイスをいつでも提供させていただきます。

お客様の食習慣に合わせてで適切な方法をお勧めいたします。

 

 

ダイエットやボディメイク、あらゆる目的に対応できるパーソナルトレーナーがサポートいたします。

トレーナーは専任制なので、毎回どのトレーナーが担当するか分からないという状況は絶対にありません。

あなただけのパーソナルトレーナーが、困った時にサポートできるよう、メールやLINEなどでいつでもご相談いただけます。

 

★トレーナー紹介へ

 

【楽しいトレーニング】

 

エイチベースでは、お客様がトレーニングに楽しさを見出せるようにセッションを進行します。

一般的にトレーニングは辛くてきつい、楽しくないイメージが先行しています。

 

エイチベースのトレーニングでは、

・ゼロから学べるトレーニング

・身体が変わるダイエット指導

・身体がすっきりリフレッシュできるプログラム

 

この3つを重視しています。

辛く感じるトレーニングも、楽しいものに変わればどんな方でも習慣化できます。

 

サービスを開始するまでの流れ

①カウンセリングまたは体験トレーニングに申し込む

 

まずは入力フォームより来店する日時を決めていきます。

【入力フォーム】

事前予約制となるので、ご希望の日をお早めにお申し込みください。

 

②新宿のジムへ来店

 

体験希望の方は、動きやすい服装とタオルをお持ちください。

シューズは無くても裸足でご利用可能です。

来店したら、カウンセリングシートをご記入いただきます。

 


 

③初回来店から、通常トレーニング開始に向けて 

 

初回来店のカウンセリング時に、パーソナルトレーニングを受けるかどうか、疑問や不安な点を解消いただいた上で、通常トレーニングを開始するかどうかをご検討ください。

通常トレーニングを始める際には、初回のご予約の調整をしていただく流れとなります。

 

体験トレーニングへのお申し込み

トレーニングを受けてみたい方も、

自分にできるかどうか不安のある方も、

まずはぜひ一度ご来店いただき、トレーニングを体験してみましょう!

体験トレーニングへのお申し込みへ

 

どんな方が通っているの?

パーソナルジムですが、トレーニング経験のある方ばかり通っている訳ではありません。

むしろ、今まで運動をしていなかった方や、フィットネスクラブや他のパーソナルジムでの運

動が続かなかった方が中心です。 

男女問わず、多くの方にご来店いただいております。

 






 

 

基本的にご提案させていただくのが、まずは「週1回」通っていただくこと。

週1回のトレーニングでも取り組み方次第で身体を変えることが出来ます。

仕事や育児、友人とのプライベートなどがあると、トレーニングに行けないこともあります。

その中でも自分のペースを保ち続けることが身体作りでは最も重要です。

 

 

その上で目標に向けてペースを上げていきたい方、週1回では物足りない方には週2回ペースに増やすことが理想的です。

筋力を早くつけたい方は、最初から週2回ペースにしていただくのもOKです。

 

  
短期間で身体に変化を起こすだけではリバウンドや不調などのリスクが伴います。

エイチベースでは、短期間集中で終わらない身体作りをお客様自らが取り組めるようにサポートさせていただきます。

 

ジムまでのアクセス

新宿駅西口 大ガード交差点

 

 

新宿駅徒歩7分の立地にあるパーソナルジムです。

オフィス街の西口方面ですので、会社帰りの方も多くご利用いただいております。

また、休日の買い物ついでにトレーニングを済ませたいという方も多いのも、

新宿のアクセスならではです。西武新宿駅からも徒歩4分の好立地です。

 

JR中央・総武線大久保駅からは徒歩4分という好立地です。

新宿は人混みが多くて・・・という方には、こちらの大久保駅からのアクセスもお勧めです。

 

 

お客様の中では、中野駅東中野駅近辺にお住いの方が最も多いです。

JR中央・総武線 東中野駅より 1.7キロメートル圏内。

自転車だと7分程度なので、中野エリアからも通いやすい立地となります。

 

★ジムのアクセスへ

 

 

いかがでしたでしょうか。

エイチベースは、より多くの方をサポートできるよう、

どんな方でも続けられるジムを目指しております。

ぜひ一度店舗にお越しいただければ、直接エイチベースのサポートについてご説明いたします。

皆様のお問い合わせをお待ちしております。

 

 

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