こんにちは！ エイチベース新宿パーソナルトレーナーの大森です。   今年の夏は特別な夏となってしまいました。 夏休みを利用して、旅行やレジャーに出かけていた方にとっても我慢の夏になってしまいました。お越しいただ […]